Martina R.

Od mala som bola dieta co rado jedlo, a preto ani v najnizsom veku som nikdy nebola chuda. Taka spravna gulicka… Nadvaha so mnou pokracovala teenagerskym vekom, mladostou, az do 38 roku zivota. V decembri 2017 som sa stretla s kamaratkou ktorej som sa postazovala ohladom mojej nadvahy, zivota bez energie, a mentalnej nevyrovnanosti. Vyskusala som miliony diet – oddelena strava, zemiakova, vajickova, tukozrutska a apod. Par kg som schudla ale jojo efekt bol velky. Hlavnym cielom bolo schudnut kvoli zdraviu, lebo obezita neprinasa do zivota nic dobre, a hlavne slub sama sebe ak to vyskusam do 40 rokov, tak nikdy nedokazem zvitazit sama nad sebou.

Doporucila mi CWP program s kontaktom na Ing. Hanku Borkovcovu. Pri spomenuti ze dany program ze zalozeny na „ pytlikoch“ som si hovorila, do coho sa to opat hrniem. Odchodlanie schudnut, bolo velke a z toho dovodu som 02.01 mala konzultacnu hodinu. Prebehlo vazenie, meranie. Pri vazeni som ostala zhrozena cislo viacej jako 106 kg bolo na zaplakanie. Pri konzultacii s pi. Hankou ktora mi povedala, toto cislo vidite naposledy sa mi ulavilo, a ja zistili ze mam pred sebou cloveka ktory mi pomoze dane kg zhodit. Sice pytliky boli stale strasiak, pri podrobnom vysvetleni systemu konzumacie jedla som pochopila ze to nebude take hrozne. Davala som tomu 1 mesiac, s tym ze uvidim vysledky. Kazdy tyzden ukazovat zhodene kg, a ja sa zacala citim lepsie fyzicky, mentalne a opat som sa zacala smiat a mat chut do zivota. Takto sa nam podarilo spolu s Hankynou podporou dat 40 kg dole. Z velkosti 52-54 na 38. Do dnesneho dna este neverim ze mam taku malu velkost, a ze skutocne sa mi to

 podarilo

  . Za celu dobu chudnutia sa mi nestalo zeby som mala krizu, ktora by mna vyviedla od vytuzeneho ciela . Stretavam sa s reakciami ze som az moc chuda, a urcite dane kg priberiem, ale verim ze vdaka dlhej dobe a mentalneho povzbudzovania Hanky, viem ze ak nejake kg sa priberiem, tak staci sa vrátit k povodnemu rezimu. ( prikladom su vianocne sviatky  )

Tymto chcem podakovat Ing. Hanke Borkovcovej za jej trpezlivot, motivacne slova, povzbudzovanie v tej nelahkej dobe. Verim ze vsetkych svojich klientov robi maximum a s laskou a trpezlivostou sa snazi pomahat. Je skoda ze som o danom programe nevedela před 10-20 rokmi, ale ako sa hovori nikdy nieje neskoro zacat a splnit si sen.

CWP program urcite mozem doporucit vsetkym ktory nevedia, ako schudnut, pretoze v dnesnej dobe internetu sa clovek neorientuje v dietach, jedalnickoch, a pri pravidelnom citani zarucenych sprav, sa stavaze ze v hlave ma zmatok.

Martina Roubal